Our Iron Will: Recursos
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Tenha uma vida saudável fazendo escolhas saudáveis

Pessoas com talassemia e doença falciforme podem levar uma vida plena e gozar da maioria das atividades que outras pessoas fazem.20, 21 Algumas regras de comportamento podem ajudá-las a manter-se o mais saudável possível:

Faça exames médicos periódicos

Exames de rotina periódicos com seu médico podem ajudar a prevenir alguns problemas.3,15,16
DOENÇA FALCIFORME

Previna-se de infecções

As infecções são complicações graves e uma causa principal da morbidade entre pacientes com talassemia. Doenças comuns, como a gripe, podem tornar-se rapidamente perigosas para uma criança com doença falciforme. A melhor defesa é tomar medidas simples que ajudem a prevenir a infecção.21

Desenvolva hábitos saudáveis

Pessoas com talassemia e doença falciforme devem beber de 8 a 10 copos de água por dia e comer alimentos saudáveis. Elas também devem tentar não ficar em ambientes muito quentes, muito frios ou se cansarem muito.21,22

Associação de pacientes

A saúde é um estado de espírito que abrange o bem-estar físico, mental e social, e não somente a ausência de doença.20

Caso seja necessário relatar uma reação adversa a um medicamento, consulte seu médico(a) e peça que ele(a) preencha e envie o relato do caso relevante à autoridade sanitária competente, de acordo com os requisitos de farmacovigilância vigentes em seu país. Lembre-se, porém, de que cada paciente pode relatar esses tipos de caso diretamente pelo sistema nacional de notificação de eventos adversos.